8 wskazówek, jak trzymać się własnych postanowień

Jak się nie poddać? Jak z pasją i wytrwałością dążyć do postawionych sobie długoterminowych celów? Odpowiedzi na te pytania znalazłam w ośmiu wskazówkach James Waters, które pomagają trzymać się własnych postanowień, nawet jeśli jest to bardzo trudne. 

1. Wyznacz cel i określ jego znaczenie. Łatwiej jest być wytrwałym, gdy to, co robimy, jest powiązane z czymś, co ma znaczenie osobiste.
2. Zrób z tego grę. To najlepszy sposób, aby pozostać nastawionym na rywalizację bez stresowania się.
3. Bądź pewny siebie - ale i realistyczny. Rzetelnie patrz na wyzwania i wierz w swoją zdolność do ich podjęcia.
4. Przygotuj, przygotuj, przygotuj. Osiągnięcie celu przychodzi o wiele łatwiej, gdy wykonałeś pracę, upewniając się, że jesteś do niej gotowy.
5. Skoncentruj się na doskonaleniu. Każda mała misja niech zakończy się podsumowaniem skupiającym się na tym, jak poszło i co możesz jeszcze poprawić.
6. Pomóż i poproś o pomoc. Wsparcie od innych pomoże ci iść dalej, a udzielanie wsparcia innym zrobi dokładnie to samo.
7. Świętuj małe wygrane. Nie możesz się doczekać, aby złapać dużą rybę. Raduj się, gdy możesz  znaleźć małą.
8. Znajdź sposób na uśmiech. Naukowcy są zgodni: uśmiech pomaga poradzić sobie ze stresem i pozwoli utrzymać cię w drodze.

Źródło: Taylor Martin

Darmowy planer do social media 2020

Chcąc znaleźć kalendarz - planer do social media na 2020 rok, natknęłam się w tym ogromie płatnych różnych wersji na prawdziwą perełkę - darmowy i bardzo dobrze przygotowany kalendarz Marketera na 2020 rok.

Jak pisze sam autor Mateusz Czech: W pełni darmowe narzędzie dostępne na Google Drive, które pomoże Ci w zaplanowaniu komunikacji na cały rok. Zbierając feedback postanowiłem rozbudować, a wręcz całkowicie przebudować arkusze, aby Kalendarz Marketera był jeszcze bardziej użyteczny. Udostępniam go w pełni za darmo wraz z dodatkowym rozszerzeniem .ics (przypomnienia do kalendarza) oraz w formie interaktywnego PDFa – jak się bawić to na całego 🚀

Tegoroczna forma kalendarza, zawiera:

• Kalendarz z nietypowymi świętami (RTM Planner),
• Kalendarz do planowania komunikacji (Content Planner),
• Niezbędnik do Monitoringu Internetu (Brand24),
• kalendarz SEO do monitoringu pozycji na kluczowe słowa (SEO Planner),
• Narzędzie do budowania linków do kampanii (URL-UTM Builder),
• Bazę cytatów o marketingu,
• Dodatkowy Kalendarz .ics wraz z przypomnieniem 7 dni przed każdym (906!) świętem,
• Interaktywny PDF z dodatkowymi linkami.

Więcej na: https://czechu.pl/kalendarz-marketera-2020/