Rzymska saĆata podsmaĆŒona na dobrej oliwie z czosnkiem.
SkĆadniki
2-4 sztuki saĆaty rzymskiej minioliwa z oliwek
3-4 zÄ bki czosnku
czosnek niedĆșwiedzi suszony
sĂłl himalajska
pieprz
pĆatki papryki suszonej
SposĂłb przygotowania
Umyte saĆaty kroimy wzdĆuĆŒ na pĂłĆ.Na rozgrzanÄ
patelniÄ wlewamy oliwÄ i dodajemy wyciĆniÄte 3 zÄ
bki czosnku, lekko solimy i podsmaĆŒamy tak, by czosnek siÄ zarumieniĆ.
NastÄpnie ukĆadamy poĆĂłwki saĆaty wewnÄtrznÄ
stronÄ
na patelniÄ, posypujemy dodatkowo czosnkiem niedĆșwiedzim i pokrojonym na plasterki czosnkiem i smaĆŒymy, aĆŒ liĆcie zmiÄknÄ
.
Po 2-3 minutach przekĆadamy saĆatÄ na drugÄ
stronÄ, ponownie obsypujemy czosnkiem niedĆșwiedzim i pĆatkami papryki i podsmaĆŒamy kolejne 2-3 minuty.
Podczas smaĆŒenia moĆŒna dolaÄ troszkÄ oliwy.
Smacznego!

Strona pozytywnej energii, z przepisami kulinarnymi, miejscami wartymi odwiedzenia, dbania o zdrowie i poradami z notatnika, o kobietach i dla kobiet.